Oblicz samodzielnie datę porodu! Zobacz, jak to zrobić

Oblicz samodzielnie datę porodu! Zobacz, jak to zrobić

Większość kobiet, które na teście ciążowym ujrzą dwie kreski, chce jak najszybciej wiedzieć, kiedy ich dziecko przyjdzie na świat. Najbardziej wiarygodną informacją jest termin wskazany podczas badania USG, jeżeli jednak chcesz poznać tę datę wcześniej, możesz wyznaczyć ją samodzielnie. Sprawdź, jak to zrobić.

Aby obliczyć termin rozwiązania, wcale nie trzeba znać dokładnego momentu zapłodnienia – wystarczy, że cykle są regularne i wiesz, kiedy rozpoczęła się ostatnia miesiączka. Następnie przyda się kalendarz lub internetowy kalkulator porodu.

Reguła Naegelego

Datę narodzin dziecka można w prosty sposób oszacować z pomocą tzw. reguły Naegelego, zgodnie z którą za pierwszy dzień ciąży uznaje się pierwszy dzień ostatniej menstruacji.

Reguła Naegelego została opracowana dla cykli regularnych, które trwają dokładnie 28 dni. Wystarczy skorzystać z poniższego wzoru:

data początku ostatniej miesiączki + 7 dni – 3 miesiące + 1 rok

Jeżeli cykle są regularne, ale trwają mniej lub więcej niż 28 dni, przybliżoną datę porodu również można łatwo wyznaczyć.

  • Cykl krótszy niż 28 dni: od uzyskanego wyniku należy odjąć liczbę dni stanowiących różnicę między cyklem wzorcowym (28-dniowym) a właściwym.
  • Cykl dłuższy niż 28 dni: do uzyskanego wyniku należy dodać liczbę dni będących różnicą między cyklem wzorcowym a właściwym.

W praktyce wygląda to następująco:

Przykład 1. Średnia długość cyklu wynosi 28 dni, a ostatnia miesiączka rozpoczęła się 14 lipca. Szacowany termin porodu otrzymany po podstawieniu danych do wzoru to 21 kwietnia kolejnego roku.

Przykład 2. Cykl trwa średnio 26 dni, a początek ostatniego okresu przypadł na 14 lipca. Zgodnie ze zmodyfikowanym wzorem orientacyjna data rozwiązania to 19 kwietnia następnego roku.

Przykład 3. Średnia długość cyklu to 33 dni. Jeżeli ostatnia menstruacja zaczęła się 14 lipca, to według zmodyfikowanej reguły Naegelego poród powinien nastąpić 26 kwietnia kolejnego roku.

Kalkulator porodu – praktyczne i wygodne narzędzie

Samodzielne dokonywanie obliczeń jest czasochłonne i obarczone błędem, dlatego znacznie lepiej skorzystać z kalkulatora porodu – internetowego narzędzia, które bazuje na regule Naegelego.

Jak to działa? W odpowiednie rubryki wpisz datę początku ostatniej miesiączki i długość cyklu, a w ciągu kilku sekund otrzymasz informację zwrotną z przewidywanym terminem rozwiązania. Niektóre kalkulatory mają także funkcję wskazywania aktualnego tygodnia ciąży.

Termin porodu a cykle nieregularne

Reguła Naegelego nie znajduje zastosowania w przypadku cykli nieregularnych, które charakteryzują się bardzo zróżnicowaną długością. Nawet jeśli pamiętasz, kiedy rozpoczął się ostatni okres, trudno wskazać wiarygodną datę porodu. Termin narodzin dziecka będzie w stanie wyznaczyć jedynie lekarz – na podstawie pomiarów płodu dokonanych podczas badania USG.