Sylwoterapia – czy jest to skuteczna metoda leczenia?

Sylwoterapia – czy jest to skuteczna metoda leczenia?



0
(0)

Coraz częściej słyszy się o zbawiennym wpływie drzewoterapii, jak inaczej zwykło się mawiać na sylwoterapii, na zdrowie i ogólne dobre samopoczucie. Czym jest więc drzewoterapia? Ogólna zasada tej alternatywnej metody leczniczej mówi przebywaniu wśród drzew, a w szczególności do przytulania się do określonych gatunków. Czy jest ona skuteczna? Zapraszamy do lektury artykułu, z którego będziecie mogli sami wyciągnąć wnioski.

Dotyk natury

Choć skuteczność sylwoterapii nie została potwierdzona naukowo, to jednak jej zwolennicy przekonują o jej prozdrowotnym wkładzie w leczenie osób chorych. Uważają, że samo przebywanie w lesie, z dala od cywilizacji, może przynieść zamierzony skutek w postaci pobudzenia organizmu do samoleczenia. I o ile nie można jednoznacznie potwierdzić tego stwierdzenia, to rzeczywiście spacery po lesie przyczyniają się do przeciwdziałania chorobom cywilizacyjnym. A wszystko za sprawą uspokajającego szumu drzew, czy też braku wszechobecnego w miastach smogu oraz unoszących się w powietrzu lotnych związków aromatycznych.

Zdaniem propagujących tę alternatywną medycynę, największy wpływ na zdrowie ma bezpośredni kontakt z drzewem, poprzez przytulanie oraz dotykanie odkrytymi częściami ciała np. Dłońmi, plecami, czy też czołem. Stworzona została nawet lista drzew z opisem działania na organizm człowieka. Poniżej przedstawiamy wybrane rodzaje drzew:

  • Lipa – Redukuje zmęczenie, poprawia pracę układu oddechowego.
  • Buk – Pomaga pokonać stres oraz dobrze wpływa na nerki, oraz układ krążenia.
  • Dąb – Przywraca witalność oraz zwiększa koncentrację.
  • Jarzębina – Działa mobilizująco do działania i pomaga w walce z nałogami.

Kiedy i gdzie skorzystać z drzewo terapii?

Nie ma określonego miejsca, wystarczy wybrać się za miasto np. doskonałym miejscem będzie ścieżka w chmurach w miejscowości Jańskie Łaźnie po czeskiej stronie Karkonoszy, albo najbliższy większy las w okolicy – najważniejsze, aby był z dala od drogi, po której jeżdżą samochody. Pora dnia również jest bez znaczenia, choć mówi się o pogodnych, letnich porankach. Na taki wypad koniecznie odpowiednio się ubierz – wygodne obuwie oraz lekkie ubrania.

Czy istnieją przeciwwskazania do sylwoterapii?

Jak pisaliśmy wcześniej – ta metoda lecznicza nie jest potwierdzona naukowo, a co za tym idzie, nie są znane przeciwwskazania. Zdrowy rozsądek nakazuje jednak szczególną uwagę przy osobach z uczuleniami, tak bliski kontakt z drzewem może okazać się bardzo przykrym doświadczeniem. Dodatkowo radzimy wybierać drzewa zdrowe, bez widocznych mchów, grzybów czy też owadów.

Czy więc warto skorzystać z takiej alternatywnej metody leczniczej? Nie zostały potwierdzone w żaden sposób wyleczenia chorób stosując tę technikę. Jednakże jesteśmy zdania, że każdy wypad na łono natury przynosi korzyści niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na dotykanie drzew, czy też nie – wystarczy godzinny spacer ścieżkami, aby poczuć odprężający wpływ szumu lasu.

 

Jak czujesz się po przeczytaniu tej wiadomości?

Kliknij w serduszko i wyraź swoje emocje.

Wynik głosowania: 0 / 5. Licznik głosów: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.



Nie przegap:

W Rzeszowie ruszają darmowe testy najnowocześniejszych rowerów. W tym modelu Mai Włoszczowskiej, war...
V Podkarpackie Młodzieżowe Święto Bezpieczeństwa Wewnętrznego w WSPiA
Honorowa zbiórka krwi i minifestyn rodzinny na rzeszowskich bulwarach z 3. Podkarpacką Brygadą Obro...
W województwie podkarpackim zebrano prawie 1100 biustonoszy
Magia Świąt na rzeszowskim Rynku!
Egzotyczne i dalekie Karaiby: na jaką wyspę karaibską jechać?
CH Plaza Rzeszów z pierwszą na Podkarpaciu kliniką Medicover Stomatologia
Gra miejska „Rzeszowskim Szlakiem Konfederatów Barskich” po raz trzeci. Nowością rekonstrukcja histo...
Rajd rowerowy "Wiatr we włosach" 2018
Przystanek Smaku w ten weekend w Rzeszowie
Bezpłatne badania w ramach akcji profilaktycznej „Zdrowie na jesień
Instytucje z Podkarpacia nagrodzone w konkursie grantowym Wspieramy Rozwój Grupy Cedrob
W IKEA zbierają pluszaki dla rzeszowskich karetek
Kreatywni z Podkarpacia studiują w Krakowskich Szkołach Artystycznych: moda, fotografia, taniec
I edycja Festiwalu Produktów Podkarpackich już za nami
Robienie na drutach - niezbędnik początkującego
Program „Erasmus+” szansą podkarpackiej młodzieży na ciekawe studia
Koła Gospodyń Wiejskich z woj. podkarpackiego promują regionalne produkty
Wielki sukces pojazdów blinkee.city w Rzeszowie – ponad 130 tys. km przejechane!
Medycyna estetyczna - zabiegi dla kobiet w każdym wieku
Wizyta Świętego Mikołaja na rzeszowskim Rynku!
„Uszyj Jasia” w CH Plaza Rzeszów
Spotkanie z Arturem Ligęską, przeżył koszmar w arabskim więzieniu
Rzeszów stawia na jednoślady – w półtora miesiąca mieszkańcy przejechali ponad 45 tysięcy kilometrów...
Esperal w Rzeszowie – jak działa wszywka alkoholowa?
Świąteczna główna wygrana w Ekstra Pensji na Podkarpaciu
Pszczeli dzień w skansenie!
Piknik Zdrowia w Medicarpathii - prezent, który wybrali pacjenci
Prezent na osiemnastkę od europosłów – DiscoverEU
Starlinki na podkarpackim niebie. To nic groźnego [FOTO, WIDEO]